Yoga – für viele ein Sport – für mich eine Lebensphilosophie. Yoga ist soviel mehr wie Dehnübungen oder Muskelaufbau. In meinen Kursen versuche ich genau dies zu vermitteln. Ich möchte Dich gerne begleiten auf Deinem dir UrEigenen Weg, hin zu Dir Selbst. Deshalb biete ich hier keine Standardvariante, sondern vielmehr eine Mischung aus Yin Yoga, Vinyasa Yoga und Hatha Yoga. Das heißt wir gehen gemeinsam in die Kraft, aber ebenso in das LosLassen.
In unserer westlichen Welt finden leider eher Frauen zum Yoga. Solltest Du als Mann diese Zeilen lesen, so lade ich Dich hiermit ein, eine ganz besondere Erfahrung in meinen Stunden zu machen. Eine Erfahrung, die Dich in Kontakt mit Dir selbst bringt, die dir ein Wohlgefühl vermittelt und dir die Möglichkeit gibt Dich auf eine ganz besondere Weise wahrzunehmen.
Derzeit findet mein Kurs Mittwochs um 19:05 Uhr im Fitnessstudio Obersuhl statt. Die preislichen Konditionen und auch eine Anmeldemöglichkeit findet ihr auf der Seite des Fitnessclub-Wildeck.
